Bienvenido a Espacio Avanza
En Espacio Avanza encontrarás un espacio seguro y cercano para parar, escucharte y comprender mejor qué te está pasando.
Te acompaño a afrontar las dificultades de tu día a día, gestionar tus emociones, mejorar tus relaciones y desarrollar recursos que te ayuden a sentirte mejor y avanzar.
Desde un enfoque integral y humanista, trabajaremos juntos/as para que puedas conocerte mejor, potenciar tus fortalezas y encontrar nuevas formas de afrontar aquello que necesitas cambiar, mejorar o superar.
Bienestar Personal
Trabajaremos sobre situaciones y momentos de tu vida que estén afectando a tu bienestar: ansiedad y estrés, autoestima e inseguridad, cambios vitales y duelos, maternidad y paternidad, crianza y educación de los hijos/as, dificultades de pareja y familiares, rupturas, comunicación u otras situaciones que quieras comprender y afrontar mejor.
También te ayudaré a conocerte mejor, fortalecer tu confianza, superar tus limitaciones, mejorar tu comunicación, aprender a establecer límites o desarrollar nuevas habilidades, para que te desenvuelvas con mayor seguridad y bienestar en los diferentes ámbitos de tu vida.
En Espacio Avanza, comprenderás qué te está afectando y aprenderás a gestionarlo mejor, adquiriendo herramientas que te ayudarán en tu día a día.
Bienestar Profesional
Trabajaremos en aquello que quieras mejorar o desarrollar, sobre tus potencialidades, para mejorar como profesional.
En Espacio Avanza podemos trabajar habilidades profesionales como la comunicación, el liderazgo, la planificación, la gestión emocional, la resiliencia, el miedo escénico, la confianza u otras necesarias para afrontar tus responsabilidades y retos profesionales.
El objetivo no es cambiar quién eres, sino ayudarte a reconocer y potenciar tus recursos para que puedas afrontar tus retos con mayor seguridad, satisfacción y bienestar.
