En Espacio Avanza encontrarás un espacio de confianza para afrontar dificultades emocionales, conductuales, relacionales o situaciones vitales que afectan a tu bienestar.
Podemos trabajar situaciones como estrés, autoestima, gestión emocional, duelos, maternidad y crianza, pareja y familia, comunicación y otras circunstancias que quieras comprender y afrontar mejor.
También puedes trabajar en tu autoconocimiento, fortalezas y recursos personales y profesionales para afrontar nuevos retos con mayor seguridad.
Un espacio exclusivo para mujeres donde compartir experiencias, comprender qué hay detrás de lo que sentimos y vivimos, y descubrir que muchas de nuestras experiencias son compartidas.
Un programa para adquirir herramientas psicológicas que nos ayuden a afrontar nuestros retos como mujeres, fortalecer nuestros recursos y avanzar con mayor confianza.
Y, casi lo más importante, un programa que te exige RESERVAR UN TIEMPO SÓLO PARA TI.
Un programa para madres y/o padres primerizos (o no), desde el embarazo hasta el primer año, pensado para comprender y gestionar mejor los cambios emocionales y retos que acompañan esta nueva etapa.
Un espacio para compartir experiencias, comprender lo que estamos viviendo y adquirir herramientas psicológicas que ayuden a afrontar los retos emocionales de la maternidad y la paternidad con mayor seguridad y bienestar.
Un programa que te PERMITE VIVIR ESTA EXPERIENCIA VITAL DE MANERA PLENA, con seguridad y calma.
Un programa para jóvenes de 12 a 18 años, diseñado para acompañarlos en los retos y cambios propios de esta etapa.
Un espacio para comprender mejor lo que sienten, fortalecer su confianza, mejorar sus relaciones y desarrollar herramientas para afrontar con mayor seguridad las situaciones de su día a día.
El programa se organiza en dos grupos de edad: 12-15 años y 16-18 años, adaptando los contenidos y las dinámica a las características de cada etapa.
Un programa que TE PERMITE SENTIRTE ACOMPAÑADO Y SEGURO/A EN ESTA IMPORTANTE ETAPA DE CAMBIOS.
Un programa para mejorar tu forma de comunicarte y relacionarte, tanto en tu vida personal como en tu entorno profesional.
Un espacio para comprender mejor cómo te comunicas, expresar lo que necesitas con mayor claridad, escuchar de forma más efectiva y afrontar conversaciones y situaciones difíciles con mayor seguridad y confianza.
Un programa que MEJORA TUS RELACIONES Y APORTA SEGURIDAD EN TU VIDA PERSONAL Y PROFESIONAL.
Programas en grupos reducidos, diseñados para trabajar aspectos concretos del bienestar emocional, personal y profesional, adquirir herramientas y desarrollar recursos para el día a día.
Cada programa tiene objetivos y contenidos definidos, combinando conocimiento psicológico, herramientas prácticas y aprendizaje compartido, en un entorno cercano y participativo.
Grupos reducidos · Programas estructurados · Presencial y/o online
Consulta objetivos, contenidos, metodologías y precios en la ficha de cada programa.
